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NBA球星的饭量到底有多厉害?

普通人和NBA球员的饭量差距：敖胖吃鸡腿像剔牙，信哥吃9桶泡面玩家经常长途旅行，在飞机上吃午饭是必然的。然而，全联盟骨感球员库里，竟然一次吃四顿午餐。NBA球员的饭盒已经很大了，库里还需要四个。

其实林书豪的身体素质在NBA并不算得上十分的出色，他甚至和其他的球员相比还有一些偏瘦。即便如此，他的饭量也是极其的大，根据他自己的描述，他平常一顿饭可以直接干掉六个汉堡，这绝对是极其惊人的饭量。

篮球是一项非常消耗体力的运动，并且NBA的球员都有着很高的身高，并且块头非常大，所以大部分NBA球星都吃得非常多，奥尼尔喝牛奶都是直接用桶喝，字母弟则一次吃8桶泡面。

坎特的身高2米08，在NBA联盟是相当显眼的。坎特平时的饭量比普通球员的还要多。坎特跟随球队去参加比赛，就在餐馆单独点了七个汉堡，并且还有其他的食物，这些食物也被坎特一扫而光。

NBA球员每天能够吃的有多好

1、比如进行力量训练之后，他就会吃少量坚果和香蕉补充氨基酸，针对性的饮食也让威少的身体愈发强壮。

2、一般如此重量的大鱼，在中国足够5人的食用，可想而知，伊巴卡的胃口也是很恐怖的。被誉为 历史 最具统治力的中锋，身高2米16，体重290斤的大鲨鱼奥尼尔，他的食量也是超乎我们想象，甚至比一些普通的NBA球员还要夸张好几倍。

3、巧克力蛋糕1片 从摄入能量来看，每日从这些食物里，波尔津吉斯大约摄入3942卡路里（Calories）的热量，376克碳水化合物（Carbs），113克脂肪（Fat），288克蛋白质（Protein），3887克盐分（Sodium）以及120克糖分（Sugar）。

NBA球星的饭量有多惊人?库里4个饭盒,字母哥吃9桶面

作为黄种人的顶级身体素质，身高1米91，体重91公斤的林书豪，虽然在NBA里不算特别强壮，但是他的饭量也是很夸张的，据媒体报道，林书豪正常情况下可以吃6个加大汉堡，外加一些饮料辅食蔬菜等。

库里在NBA中众多球员中显得比较矮小，不过在普通人中，他91米的身高，已经是鹤立鸡群般的存在。库里的饭量相比普通人同样很大，每次都客场打球，库里经常都会拿着4个饭盒，而勇士的其他球员一般都只拿两个饭盒。

其实林书豪的身体素质在NBA并不算得上十分的出色，他甚至和其他的球员相比还有一些偏瘦。即便如此，他的饭量也是极其的大，根据他自己的描述，他平常一顿饭可以直接干掉六个汉堡，这绝对是极其惊人的饭量。

NBA球员的饭盒本来就大，库里还要拿四份。不过库里这么能吃，足以证明他的肌肉相当出色。当年选秀体测时，185磅的卧推他可是做了10次，而拿两份盒饭的杜兰特当时一个也没起来。再来看一个印象中的瘦子林书豪。

nba球员一天的饮食

nba球员一天的饮食如下：早餐：早餐是球员一天中最重要的一餐，包括高蛋白食品（如煎蛋、燕麦片、全麦面包）和新鲜水果。此外，球员会喝一杯蛋白质奶昔或高蛋白饮料，以补充肌肉所需的营养。

nba球员一天的饮食如下：早餐：煎鸡蛋4个，薄煎饼3个，培根切片3片，水果，盒装蛋白粉饮料1杯。午餐：300克左右鸡胸肉，一碗粗米饭，一碗蔬菜。晚餐：250克左右鸡胸肉，一碗粗米饭，一碗蔬菜。

NBA球员的一天饮食。早饭一般为面包、火腿、鸡蛋、奶酪、沙拉、玉米片、牛奶，再加葡萄、柚子等水果。上午10点，吃几片面包。午饭有肉、面条、面包、牛奶、酸奶酪和水果。训练前，吃香蕉；训练后，喝加入蛋白质的牛奶。

NBA库里一日三餐吃的是什么食物

nba球员一天的饮食如下：早餐：早餐是球员一天中最重要的一餐，包括高蛋白食品（如煎蛋、燕麦片、全麦面包）和新鲜水果。此外，球员会喝一杯蛋白质奶昔或高蛋白饮料，以补充肌肉所需的营养。

爆米花，库里 爆米花是库里的最爱，在前往客场征战时个头不高的库里总是拿着四个食盒上飞机，大家都以为库里人小能吃，他也一度被认为是“金州饿魔”。但事实上其中有两个盒子都装满了爆米花，库里离不开它。

虾仁也是NBA球员的常见食物之一，几乎每支球队都会看到虾仁。虾仁中有20%的蛋白质含量，是蛋白质含量很高的食物。不仅如此，虾仁中还富含镁、维生素A等物质，十分的健康。

库里 库里也曾经吃过羊肉串，他的吃相比霍华德更诱人，库里拿着一个大肉串就开撸，满嘴都是油的样子显得非常狂野。库里本身长相萌萌哒，一直被叫小学生，但这个吃相，但是这样撸串的样子更像是一个野人在吃烤肉。

鱼是高蛋白高营养的食物，也是NBA球员最喜爱的主食之一。作为NBA内线最硬的球员之一，伊巴卡也是一位不折不扣的“大胃王”。

NBA的吃货们能吃多少食物?

1、值得一提的是，詹姆斯最喜欢的食物是taco。奥尼尔 要说NBA中的第一吃货，那绝对是奥尼尔。奥尼尔的体重超过300斤，饭量只能用恐怖来形容。他曾经在5分钟之内吃下了36个热狗，战胜了大胃王。

2、要知道对于普通人而言，他能够吃掉十根热狗，就已经算得上是饭量不错了。其实对于NBA球员而言，过度的摄入食物，虽然能够满足他们他们基本营养物质需要，但是长久以来这会对他们的消化系统造成一定的负担。

3、就拿一般肯德基的汉堡来说，一般人饭量大些最多也就吃3-4个，普通人甚至吃第二个就会感到腻，而林书豪吃6个汉堡是只是基本操作。詹姆斯能够保持良好身体状态与他的合理饮食有很大关系。

4、来自欧洲的东契奇留恋家乡 美食 ，当地有一种鸡肉肠深得他的喜爱，不仅因为这款食品肉质好，味道不俗，还因为生产了一款加大版本，能让东契奇为自己做出一个大号三明治，看来这个NBA帅小伙也是地道的吃货。

5、接下来是伊巴卡，其实伊巴卡自己也会做菜，也有自己的美食节目，而他的食量也是相当恐怖，看他面前满满一桌子的食物，都够一群普通人聚餐的量了。

6、说到巴克利，他可以说是NBA最早的大吃货了。那个时候，他跟乔丹就是两个极端。乔丹是一个训练狂加控制狂，结果巴克利休赛季专门放飞自我，开吃披萨，让乔丹都感觉非常恼怒。

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